セントラム CENTRUM Vitamin and Minerals (From A to Zinc) 30錠(タイ発送) のレビュー ★★★★★ ( 12 )
2021-07りょうたさん★★★★
セントラムの実体験と感想セントラムを飲み始めたのは2021年の春で仕事が忙しくなり体調が気になり始めた頃でした。お手軽にビタミンやミネラルを補給できると聞き試してみることにしました。最初の数週間は特に問題なく飲むことができましたし日常生活が少し楽になったと感じました。しかし数ヶ月続けると、一部の成分によるかもしれない胃の違和感や便秘の症状が出てきてしまいました。体が慣れるまでの過程かもしれませんが正直なところ続けるのが難しく感じました。それでも栄養のバランスが良いので他のサプリメントに切り替えることなく続けています。時々サプリメントの効果を実感することもあり特に疲労回復に少し寄与しているように思います。ただし自分の体質に合うかどうかは人それぞれなので一度試してみる価値はあると思います。結局飲み続けることが重要だと感じる反面体調の変化に敏感になるのも大切だと感じました。
2021-07佐藤健さん★★★★★
セントラムの評価と感想セントラムのビタミンとミネラルは忙しい毎日を送る私にとって大変助かる存在です。朝の食事と一緒に1錠飲むだけで幅広い栄養素が摂取できるので非常に便利です。特に仕事でのストレスや疲れがたまっている時期に使い始めたのですが、全体的に体調が良くなった感じがします。ただし、飲んでからしばらくするとなんとなく胃に重さを感じることがありました。特に空腹時に飲むと少し気持ち悪くなってしまうことがあったので、食後に飲む方がいいかもしれません。また、個々の体感には個人差があると思いますが、他のサプリメントと比べると効果が薄いと感じることもありました。特に疲労回復を求める場合は他の製品と併用した方が良いかもしれません。しかしながらビタミンやミネラルをバランスよく補給できる点では非常に優れていて、日常的なサポートとしてはとても満足しています。全体のバランスを取ることが大切だと感じました。
2021-06佐藤太郎さん★★★★
セントラムの効果と注意点セントラムを飲み始めたのは2021年の春でした。日々の食生活が不規則で、ビタミン不足を感じていたため、いろいろなサプリメントを試していた中でこの商品にたどり着きました。飲み始めてから数週間は特に変化を感じなかったのですが、続けているうちに全体的な体調が少しずつ良くなってきた気がしました。特に疲れにくくなったり、肌の調子が改善されたりといったポジティブな変化がありました。ただし、気になる点もいくつかありましたので、それについても書いておきます。まず、サプリメント特有の匂いが気になる方にはあまり向かないかもしれません。また、飲みやすさについても、粒が少し大きめで飲み込むのに苦労することがありました。さらに、値段が他のビタミン剤と比べて少し高めに感じました。この価値に見合うかどうかは人それぞれだと思いますが、私の場合は全体的に良い結果が得られたので、続けることで慣れたのかもしれません。もちろん実際の効果は個人差が大きいので、他の人がどう感じるかは分かりませんが、私自身は満足しています。
2021-06佐藤さん★★★★★
セントラムの効果とその懸念点セントラムを使い始めたのは2021年の春でしたそれまでは他のサプリメントを試していたのですがどうも満足できずセントラムに切り替えました。仕事が忙しく食事が不規則になっていたため栄養不足を感じていたのです。使い始めてしばらくすると体調が少し改善されたように感じました。エネルギーが出やすくなり仕事にも集中できるようになったのです。ただし気になる点もあります。まずカプセルが少し大きめで飲むのが苦手な方には少々厳しいかもしれません。また始めてからしばらくしてから便秘気味になったことがありました。個人差があるかもしれませんが私には合わなかったのかもしれません。その他にはコストパフォーマンスは悪くないと思いますが長期的に続けるには値段が気になる部分もあります。これらを考慮しても体調改善の効果が実感できるので全体的には満足しています。いい製品ですが自分に合うかどうかは人それぞれなので一度試してみるのが良いでしょう。これからも続けていきたい製品です。
2021-06佐藤さん★★★★
セントラムの評価と体験談セントラムを購入したのは2021年の春でした。健康に気を使うようになり特にビタミンやミネラル不足を感じることが多かったためです。最初の数週間は特に効果を感じたというわけではありませんでしたが日々の疲れが少し和らいだように思います。飲み始めてから仕事や私生活でも集中力が増した感じがしました。ただし注意すべきところは特に食事を気にせずこのサプリメントだけに頼りすぎないことです。確かにビタミンが豊富なのですがそれだけで必要な栄養素を全て補えるとは限りません。食事からも栄養を摂ることが大事だと実感しました。副作用としては特に気になる点はありませんでしたが最初の数日間は胃の調子がちょっと気になった時もありました。それでもすぐに慣れたので大きな問題にはならなかったです。また価格も手頃なのでコストパフォーマンスは良いと思います。しっかりと効果を実感するには継続が必要ですが私は今では月に一度の愛用となっています。ただ最初の効果が薄かったためか他のサプリメントに目を向けたくもなります。全体的には満足していますがやはり何事もバランスが重要だなと改めて感じた次第です。
2021-06あいりさん★★★★
セントラムの効果と気になる点セントラムを使い始めたのは2021年の春でした。運動不足を感じていたこともあり栄養をしっかり摂りたいと思っていました。特にビタミンB群やビタミンCは普段の食事からは不足しがちだと感じていたのでこれ一つで補えるのは便利だと思いました。最初の数週間は効果を実感したように思いました。特に朝のだるさが少し和らいだように感じたのです。ただしここで気になる点もあります。毎日飲み続けるうちにちょっとした胃のムカつきを感じることがありやはりサプリメントなので合わない体質の人もいるかもしれません。また色々なビタミンが含まれているため一度にたくさん飲むのが苦手な人には不向きかもしれません。飲みやすくなるように工夫された錠剤形状なのは良かったですが大きさが少し気になるという声も聞きます。他にも飲み始めてから特にアレルギーが出たわけではないのですが気になる成分が含まれているため自分の体調と相談しながら続ける必要があります。全体的には便利だしコストパフォーマンスも良いと思いますが個々の体調により評価が分かれる商品かもしれないと感じました。
2021-05恵子さん★★★★★
日常の栄養補給に最適なセントラムセントラムは毎日のビタミンとミネラルの補給に役立つと感じています。特に私が使い始めたのは2021年の春で、仕事が忙しくなる中で栄養バランスが崩れがちだったため、何か対策が必要だと痛感していました。サプリメントを試してみようと思い、口コミも良いセントラムを選びました。実際に使い始めてから、エネルギーの持続力が上がったように感じています。特に疲れやすい夜勤の後でも、翌日を乗り切る力を補ってくれる印象があります。しかしながら、ネガティブな点も存在します。例えば、私の場合、特に胃が敏感なためか、初めて飲んだ時に軽い胃もたれを感じました。最初は飲む量を少し減らして様子を見たところ、特に問題は解消されましたが、その体験が気になった方にはお伝えしておきたい部分です。また個人差があるかもしれないため、効果の感じ方にはバラつきがあると思います。全体としてはサプリメントの使い心地は良く、続けていく価値があると感じているので、おすすめできる商品です。特に忙しい生活を送る人にとっては、栄養補給の一助になるでしょう。使用感としては5つ星をつけてもいいレベルです。評価を少し下げて4にすることもできますが、日常生活が楽になると思うと全体的にはやはり高評価です。
2021-05佐藤あきらさん★★★★
サプリメントの実力を試してみましたセントラムのビタミンとミネラルを購入し使用し始めたのは2021年の春です。普段の食生活で栄養が偏っていると感じていたため、これを試すことにしました。サプリに対する期待は高くて、特にビタミンB群の効果を期待しました。しかし、最初の数週間は逆に体調があまり良くなく少し気持ち悪くなったり頭痛がしたりといった副作用がありました。体が慣れるまで時間がかかるのかもしれないと思い、そのまま1ヶ月ほど続けてみることに。すると次第に体が軽くなりエネルギーが出てきたのを感じました。一日一粒飲むだけで、栄養をしっかり補給できているという実感が得られるようになりました。ただし価格が少し高い点やタイからの発送で届くまで時間がかかるのがネックでした。また個々のビタミンの含有量を自分に合ったものにもう少しカスタマイズできればいいなとも思いました。全体としては満足していますが、やはり星4つの評価をつけたかったです。この商品は気軽に試せる優れたサプリメントだと思いますが、自分の体に合わせた選択が重要です。
2021-04あかりさん★★★★
セントラムの効果と気になる点セントラムを2021年の春から使い始めました。初めは毎朝のルーチンに取り入れていました。ビタミンやミネラルがしっかりとバランスよく含まれていて栄養補助食品として信頼できる印象を持っていました。特に疲れやすさが気になっていたのでこれを飲むことで改善されることを期待していました。実際に数週間後には疲労感が減ったように感じました。肌の調子も少し良くなった気がしました。ただし使用を続けるうちに気になったのは時々お腹が張ることです。これは他のサプリメントでも経験したことがありましたがこの製品でも同様でした。特に食事前に摂取するとその傾向が強く感じられたため飲むタイミングを考える必要がありました。また味については特に感じることはありませんが大きめのタブレットなので飲み込みが苦手な方には向かないかもしれません。それでも全体的には良いサプリメントだと思いますし体調管理をサポートしてくれる存在にはなっています。日々の健康に気を使う方にはお薦めできますがお腹の不調が気になる方は工夫が必要かもしれません
2021-04さとしさん★★★★★
栄養価が高いが一部不満ありセントラムを使い始めたのは2021年の春でした。仕事が忙しく栄養バランスが崩れていたため食事から補うのが難しく、サプリメントに頼ることにしたのです。最初の印象は非常に良く、特にビタミンB群やミネラルがしっかり含まれている点が気に入っています。朝食時に飲むことで、日中の活力が得られるように感じます。また、体調も徐々に安定してきたと実感しています。特に季節の変わり目に風邪を引きやすかった私が、昨年はほとんど風邪をひかなかったのはこのサプリのおかげだと思います。 しかし、ネガティブな点もいくつかあります。まず、錠剤が思ったよりも大きくて飲み込みにくいです。初めて飲んだときは少し喉に引っかかる感じがして驚きました。また、個人的には少し消化不良を感じることもありました。飲みすぎた時はお腹が張る感じがすることがあったので、用量を守ることが重要だなと実感しました。さらに、価格も少し高めで、長期的に続けるにはコストが気になるところです。それでも、全体的には満足していますし、体調面での改善が見られるため評価は高いです。 栄養素の充実度やビタミンの種類の豊富さからみると、価格に見合った価値はあると思います。ただ、今後はもう少し飲みやすい形状に改良されることを期待しています。あとは価格も競争力があると嬉しいですね。トータルで見れば良い製品ですので、1日の栄養補給におすすめです。
2021-03よしなさん★★★★★
朝の活力源としてのセントラムセントラムを使い始めたのは2021年の初めでした。当時私は仕事のストレスが多く食生活も乱れがちで栄養不足を感じていました。友人に勧められて試しに購入したところ、最初の1ヶ月は確かに調子が良くなった気がしました。特に疲れにくくなり集中力も向上したように感じました。しかし、2ヶ月目に入ると少し気になる点が出てきました。何度か腹痛を感じることがありました。どうやら私の体には合わない成分があったようで、口コミで他の人も似たようなことを書いているのを見かけました。また、味や香りが苦手という声もちらほら。飲みやすさに関しては賛否が分かれるところです。それでも効果を実感していたので飲み続けることにしました。3ヶ月目に入り、症状は徐々に収まったのでやはり続けて良かったなと思います。毎日一錠の手軽さも助かります。トータルで見るとやはり今の生活に必要なサプリだと感じています。唯一の懸念点は、添加物の存在と腹にくる感じなのでそこを考慮しながら飲まないといけません。栄養バランスを整えるために毎朝の習慣としてこれからも使い続けていこうと思います。
2021-03佐藤さん★★★★
セントラムの効果と注意点2021年の春からセントラムを飲み始めました。毎日忙しい仕事に追われる中で不足しがちな栄養素を補うために購入しました。最初の数ヶ月は体調が安定していると感じ、仕事のパフォーマンスも向上したように思えました。特に疲れにくくなったことが嬉しかったです。また朝の目覚めがスッキリするようになったのも良かった点です。ただし一つ気になる点は味です。錠剤自体が少し大きめで飲み込みづらさを感じることが何度かありました。また効果を実感するまでには個人差があるということを忘れてはいけません。私の場合は直ぐに効果を感じたわけではなかったため、最初の頃は不安に思ったこともありました。さらに副作用についてですが、時折お腹の調子が悪くなることがありました。ただこれがセントラムによるものかどうかは判断がつきませんでしたが、注意が必要かもしれません。全体的に見て感想を述べると、ビタミンやミネラルを効率よく摂取できるという点では非常に優れていると思います。過剰摂取にならないように気をつけながら使用する必要があると思いますし、目的や健康状態に応じて取り入れていくのが良いでしょう。サプリメントはあくまで補助的なものですので、普段の食生活を見直すことも忘れないようにしています。